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de détente, de mieux-être et d'évolution personnelle.Ovarium
Archive de ‘Détente’
Ma première expérience de la détente avec le Pulsar
19avril 2010
Mon beau-père a profité de la promotion du 10e anniversaire de l’Ovarium pour m’offrir en cadeau une séance de Pulsar. Depuis, je n’ai cessé de penser à ce que cette expérience de la détente m’a apporté, notamment au niveau de ma conscience du bien-être intérieur. Consulter l’article complet »
Glisser vers l’inconnu, relaxer dans le bain flottant
2avril 2009
Dans chronique précédente, j’ai proposé que la relaxation était un art qui s’apprenait. Selon le physicien et psychanalyste Dr. John C. Lilly, le principal obstacle au relâchement est la peur de l’inconnu. Ce relâchement est seulement possible en allant au-delà de notre propre perception de soi. Il poursuit en indiquant que cette perception de soi est « un ensemble d’obstacles, un ensemble de négations, un ensemble de blocages à la réalisation qu’une personne est vraiment bonne, qu’une personne a sensibilité extrême et a une profonde empathie, sympathie et un grand amour pour les autres. » Consulter l’article complet »
C’est votre première séance de bain flottant! Voici ce qui vous attend…
26mars 2009
Vous avez reçu un bain flottant en cadeau. Ou vous vous êtes enfin décidé de vivre cette expérience unique une fois pour toute. Alors voici ce qui vous attend chez Ovarium, le centre de relaxation par excellence à Montréal.
À la St-Valentin : faites-le à deux!
4février 2009
Bon! Plus besoin de le cacher, je suis un amateur de bain flottant, de massage et de Pulsar et Ovarium est mon fournisseur de détente attitré. La plupart du temps, j’y vais seul et c’est bien logique : c’est meilleur et plus relaxant en solo. Néanmoins, lorsque je vais au resto, au cinéma ou autres, je ne suis pas seul. Alors, pour la St-Valentin, j’ai décidé de passer du solo au duo en partageant avec ma copine Carole l’expérience extraordinaire que procure l’Essentiel. Consulter l’article complet »
Ovarium, spa urbain pour une expérience de la détente
27novembre 2008
L’Ovarium se définit comme un spa urbain nouveau genre, certifié Spas Relais Santé. Il a pignon sur rue au coin de St-Denis et Beaubien dans un magnifique édifice centenaire. Une fois qu’on y met les pieds, on oublie vite les klaxons agressants et le stress urbain.
La détente, se laisser-aller : un talent à développer.
13novembre 2008
La prochaine fois que vous aurez la chance d’être en présence d’un bébé ou avec votre animal de compagnie, prenez le temps de les observer… Remarquez à quel point ils peuvent se détendre instinctivement et s’endormir quand ils ont besoin de repos. Nous, par contre, on se plie aux pressions sociales et en échange, nous restons alertes à nos obligations quotidiennes. Inévitablement, après des années de travail constant, même en étant fatigué, on se conditionne à perdre l’habileté à se détendre et ce, même quand nos corps nous le demandent directement.
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